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Holistic Health

Wir verbinden die neusten Erkenntnisse aus Ernährungslehre und Naturheilkunde und geben unser Wissen sowie unsere Erfahrung für einen gesunden und achtsamen Lebensstil weiter.
— Katja Ehrensperger, Ernährungs-Psychologische Beraterin & Katja Hübener, Naturheilpraktikerin

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Mamakk heisst “Lecker” auf Grönländisch.

Essen geht für uns über Genuss und gesunde Ernährung hinaus. Für uns steht das Bewusstsein für eine achtsame Lebensweise im Zentrum. Deshalb geben wir unser Wissen und unsere Erfahrung in persönlichen Beratungen, Kochworkshops, Detox Wochen bis hin zu selber entwickelten Produkten von Herzen weiter.


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Detox Woche

Wir kochen für dich: Während 5 Tagen bekommst du dein Essen aus frischen, pflanzenbasierten Zutaten direkt zu dir nach Hause oder ins Büro geliefert. Dein Körper wird so entgiftet und zugleich gestärkt für ein leichtes und vitales Lebensgefühl. Für einen healthy & clean Lifestyle und ein besseres Körperbewusstsein.

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Beratungen

Viele Wege, ein Ziel: Deine Gesundheit. Wir nehmen uns Zeit, dein Anliegen ganzheitlich zu betrachten, erkennen die Zusammenhänge und finden gemeinsam einen Weg zurück zu deiner Balance.

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Workshops

Koch dich glücklich und gesund: Bei unseren healthy & clean Koch- und Ernährungs-Workshops geben wir dir Wissen über die moderne Ernährungslehre, hilfreiche Tipps & kreative Rezepte mit an die Hand. Das gemeinsam Gekochte geniessen wir anschliessend.

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Produkte

Gönn dir, was gut tut: Mit unseren Eigenprodukten von Tee, Tinkturen bis Pflanzenpulver wird dein Körper in seiner natürlichen Gesundheit unterstützt.

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Gutschein

Mit Betrag nach Wahl - einlösbar für Produkte, Workshops, Detox Woche oder Beratungen.

Kontakt


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Kontakt & Standort

Du findest uns zentral in Zürich in unserer gemeinsamen Praxis. Bei Fragen sind wir gerne für dich da.

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