Viele methoden, ein Ziel:
deine Gesundheit

Bei uns beginnt jedes Beratungsgespräch mit einer ausführlichen Anamnese. Wir richten die Beratung auf deine aktuelle Lebenssituation und die damit verbundenen Herausforderungen und Bedürfnisse aus. Wir setzen dich ins Zentrum und haben zum Ziel, den Ursprung deiner Krankheit oder des Unwohlseins herauszufinden.

Gemeinsam verfolgen wir mit dir einen ganzheitlichen Ansatz und suchen nach im Alltag umsetzbarer Unterstützung für einen nachhaltigen Weg zur besseren Gesundheit.

Unsere BehandlungsmethodeN:

Die Ernährungspsychologie befasst sich mit Mechanismen, die das Essverhalten von Menschen beeinflussen können. Sie beruht auf der Ernährungswissenschaft, der Schulmedizin und der humanistischen Psychologie.

In der ernährungspsychologischen Beratung wird der Mensch ganzheitlich erfasst und steht im Mittelpunkt. Dies ermöglicht eine persönliche, individuelle, auf deine Lebenssituation ausgerichtete Beratung. In den Beratungsgesprächen werden nebst der modernen Ernährungslehre auch wichtige Aspekte wie die Verhaltensweise, die Entspannung und die Bewegung berücksichtigt. Alle diese Elemente tragen zur ganzheitlichen Ernährungsberatung bei und beeinflussen massgeblich die langfristig erfolgreiche Veränderung zu einem gesunden Essverhalten.

Eine gesunde Ernährung steigert nicht nur deine Lebensqualität. Sie kann auch zur Verbesserung und Heilung von chronischen Erkrankungen führen, Unverträglichkeiten und Allergien positiv unterstützen, die Verdauung fördern und langfristig zur Gewichtsreduktion beitragen. In der Ernährungsberatung kombinieren wir das Wissen über die individuelle Konstitution mit Erkenntnissen der modernen Ernährungslehre. Wir betrachten auch hier den Menschen als Ganzes und bieten Hilfe bei einer nachhaltigen Optimierung der Essgewohnheiten unter Berücksichtigung persönlicher Bedürfnisse.

Auf Wunsch machen wir auch Hausbesuche und helfen beim Einkauf, indem wir bei der Wahl der richtigen Lebensmittel unterstützen.

Die Phytotherapie oder Kräuterheilkunde ist eine der ältesten Heilmethoden. Gegen viele Krankheiten, körperliche wie seelische, hält die Natur ein Kraut bereit. Diese Wirkstoffe finden sich in natürlichen Kombinationen in allen Teilen der Pflanze, von den Wurzeln bis zu den Blüten. Daraus werden Tees, Tinkturen, Sprays, Salben oder Kapseln hergestellt. Mit individuell zusammengestellten Rezepturen unterstützen wir deine Gesundheit und deinen Stoffwechsel ganz gezielt. 

Moderne biochemische Testverfahren des Stoffwechsels gehören zu unserem Praxisalltag. Diese präzisen biochemischen Daten deines Körpers helfen uns dabei, die Wurzel einer Krankheit oder eines Symptoms zu erkennen und gezielt herauszufinden, was dein Körper braucht, um wieder gesund und kraftvoll zu werden oder um eventuelle Krankheiten zu vermeiden. Dabei hilft uns neben der Ernährungstherapie und der Pflanzenheilkunde auch die Vitalstofftherapie. Vitalstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme und pflanzliche Extrakte.